Нөгөө талаас тэр хэрээр он цаг өнгөрснийг мэдрэх байх.
Ялангуяа толинд харах үед "унжсан нүд" асар их стресс болдог.
Стресс бүү авч, хөмсөг доорх зүслэгийн мэс заслыг хийлгэж үзээрэй!
гэж асуувал, "Үгүй!" гэж хариулъя.
Давхар зовхигүйгээр зовхи унжихыг сайжруулдаг мэс засал юм~
Хөмсөг доорх зүслэг болон дээд зовхины мэс заслын хамгийн том ялгаа нь
давхар зовхины шугам өөрчлөгдөх эсэхэд оршдог.
Гэхдээ,
хөмсөг доорх зүслэгийн хувьд нүд болон хөмсөгний хоорондох зай тохирсон байж байж
мэс заслын дараа ч үр дүн сайн байдаг.
1. Хөмсөгний яг доорх арьсыг зүсдэг.
2. Унжсан арьс, булчин, өөх зэргийг зайлуулдаг.
3. Тайрсан хэсгийг дээш татаж оёдог.
Хөмсөгөндөө шивээс хийлгэсэн хүний мэс заслын аргыг сонирхож байгаа байх.
Сорви нь бас хөмсөгөнд далдлагдаж, тийм ч анзаарагддаггүй.
Нүдээ тэмтэрч үзвэл мэдэх байх,
нүдний эргэн тойрон нь нимгэн, эмзэг арьстай.
Тиймээс
мэс заслын үед судас болон мэдрэл гэмтэхээс сэргийлж
нарийн нямбай ажиллах ёстой.
Эцэст нь мэс заслын өмнөх, дараах зургийг харуулъя!
